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ぶら下がり健康器
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ぶら下がり健康器 チンニング 懸垂 器具 腹筋 マシン 筋トレーニング 懸垂マシーン マルチジム (高さ218CMまで調節可能) BS502
8026円
中を空けて部品の多さにドン引きして一瞬、無理だ！とパニックになりましたが、説明書に記載されている言葉をしっかり押さえて実行していったら、思ったより簡単に組み立て完成しました。皆さんの評価コメントに、最初は軽く止めるとのご指導に従って、最後に全部のボルトをがっちり固定しました。全くのぐらつきもない状態に完成しました。
夫と二人で組み立てて1時間30分位は要したかもですが、終わったらどっと疲れてしまいました。
画像の様な使い方は到底出来そうにありません。こんなことできる人ってジムに通って鍛えてる人だからですか？見るのとするのとでは大違いでした(笑)
高齢の夫の丸くなりがちな肩の矯正になればと思って購入しましたが、ぶら下がるのが関の山(笑)今からは筋肉鍛えるのは無理でしょう。一番安いのでも十分だったかもです・・・・。せめてハンガー掛けにならせないように頑張ってほしいです。
2022/3/30その後の報告・・・最初はぶら下がるのが関の山だった夫が、少しずつ無理のない様にトレして、今では懸垂が10回出来るようになりました。歩く姿勢も、前に丸くなりがちだった肩がかなり改善されてるのを昨日気付き再投稿です。
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kb 5
JK-130のインナーとして使用。JK-130はフルメッシュタイプのジャケットではないので、単体ではフルメッシュに通気性で敵わないだろうが、このメッシュインナーを使うと胴体部内側に風が流れ込んで巡っていく！乗っているバイクがMT-09なので、かなり上体を起こす姿勢となるからこういう素晴らしい結果になったのかもしれない。前傾のキツいバイクだと体の前面に風が巡り難いかもしれない。ちなみに肌着のインナーはワークマンのクールコアを使ってました。停車後に汗をかき、いざ出発ってときに汗が気化していく時が一番気持ちいい瞬間。
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荷物が届いた時に、梱包の段ボールのカドは潰れているし、破れているところも何箇所かあり、大きく書かれたメイドイン中国の文字。これは失敗したかもと思いながら梱包を開け中身を確認。部品はすべて揃っていて、キズや凹みもなく、溶接箇所もとてもキレイ。わかりやすい説明書を見ながら組み立てに約1時間。とてもしっかりした作りでカッコいいです。早速ぶら下がって懸垂したりして確認してみましたが、ほどの動きをしなければ倒れたりする事はないと思います。あと組み立てながら気になった事が一つだけあります。土台にナットが溶接してあり上からボルトで8本止めるのですが、ちょっと緩いような感じがしました。わかりにくいかもしれませんが例えると、M10のナットに3分のボルトを入れた感じでした。ピッチが合ってるのかなって思いました。なので星4にしました。それ以外は完璧です。とても満足しています。毎日筋トレ頑張ります！
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TTS 5
取付簡単で30分位で出来ました。高さもあり使いやすいです。残念な点はカートリッジの交換期間が短い事です。
TPUウォータープルーフバックパック DBT588-BK とてもしっかりしているように感じます。組み立ては一人で行いました。ほかの方も書かれていますが、はじめは仮止めを行うことで、スムーズに組み立てることができました。しっかり締める際はねじとボルト両方動くことがあるので、モンキーレンチと備え付けの工具を二本使いすることでしっかりと締められました。備え付けの工具だけでは組み立てづらい印象でした。使用感はしっかりとしていますが、懸垂の時に足の勢いをつけすぎると倒れそうになることがあったので、無理はしない方が良いかも。高さについては身長181cmですが、高さ6段階目で足がつかなくなります。ー１の理由は部品の一部にゆがみがあったことと（ねじ締めで直りました）、パイプに傷のような白い変色がいくつか見られたこと(仕方ないのかな)。特に「傷がつくことがある」などと商品紹介ページの方には記載が見つけられなかったので大丈夫なのかと不安になりました。ただ、実際に問題なく使えているので、これから筋トレ頑張っていきたいと思います。ありがとうございました。
新品 グッドスマイルカンパニー MODEROID 1 60 機動警察パトレイバー AV-0ピースメーカー プラモデル なかなか頑丈に出来ています。商品としては満足です。星-1は、組み立ての問題と、部品に歪みがあった事です。歪みといっても、部品の一部が少し曲がっており、ネジを止めるところだったのですが、問題はないと判断し、そのままつかいました。
組み立ての問題ですが、なかなか止まらない所があり苦労したということです。慣れてる人は特に問題なく組み立てられたのかもしれませんが、穴とネジが止まらない所があり、きつく締めてしまったところを緩い仮止めにし、なんとか締まりました。重要なのは、最初は全て仮止めしかしてはいけない、という事です。場所によってはスムーズに締まるので、部品に多少差があるのだと思います。仮止め、という点をしっかり守れば大丈夫とは思います。
めい 5
目の健康の為にと思い購入しました。なのについつい後回しにしているうちにしまい込んでしまい、そのままにしてましたが、長時間スマホ使用を連続していたら、目が痛み、このフィルムの存在を思い出して慌てて探して貼りました。…が失敗(T_T)半年以上経っていましたが、販売店様へ問い合せたらところ、直ぐに新しい物を送って下さりました。本当に信じられないくらい親切なサービスで、大変感謝しております。肝心のお品物も、指の滑りがとても良く、また厚みもありしっかりしていて、満足しています。ブルーライトカットのブルーの色味も、使用には何ら問題なく使えています。ありがとうございました。
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購入にあたり幾つかレビューを拝見させていただきましたが、臭いについては確かにグリップは使用すると手に臭いが移りますが、気になるものではありません。本体自体も10畳の寝室に置いてますが、気になる臭いもありません。揺れについてですが、懸垂は揺れませんがディプスでは少し揺れます。ただし使用時に気になるほど揺れません。揺れやガタツキに関しては、ネジの締める順序や使用する工具に左右されると思います。付属の工具での組立てはおすすめしません。左右を繋ぐ下の梁の位置がもう20cm上にあると強固になり揺れが少なくなると思いますので、改良の余地ありです。レベルを調整するネジ付きの台が付属しますが、一応これで調整は出来るのですが、薄ベニヤ等で調整された方がしっくりきます。アイロテックやファイティングロードと悩みましたが、省スペースで片側でトレーニングが行えること、コスパが良いことの2点で選びました。塗装も高級感があります。発送も翌日届きました。久しぶりに良い買物をしました。オススメです。
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farumama 5
母が一人で住んでいる実家が古く、浴槽の劣化もひどく 深い為 浴槽の中に入れて使いました。すのこで高さを出しビニール浴槽をおいたので水抜きもとても簡単です。 お湯を溜める時間も半分になり 肩まで浸かれるととても喜んでくれた母です。又、高さが二通りと記載されてましたが 好きな高さ(60cmくらい)で折り込んでも 全然大丈夫でした。
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お知らせ
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インフルエンザワクチンの接種、済まされましたでしょうか？
新型コロナウイルス感染症との同時流行も警戒されている今年、11月中には済ませてしまいましょう。
現時点では、ご来院にてご予約→即接種(ご本人確認のために要・保険証)が可能です。どうぞご活用ください。
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11月14日（月）、28日（月）午前診を院長所用のため、臨時休診とさせていただきます。
午後診（午後5時～7時半）は通常通り診療致します。
勝手を致しまして誠に申し訳ございませんが、ご了承のほどお願い申し上げます。
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- 10月29日（土）12時半～ オミクロン株対応（BA.4/5)２価ワクチン接種します。
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交通案内
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〒569-1117
大阪府高槻市天神町2-6-20
JR東海道本線・高槻駅から徒歩8分
高槻駅から市バス約5分 下天神停留所ななめ前
大きい地図はこちら
※駐車場あり（8台可）
ハイルーフ車の方はご来院前にお電話下さい。敷地内の駐車場所をご案内致します。
当院で行っている診療
- 内科疾患（風邪・胃腸炎・インフルエンザなどの細菌性及びウイルス性感染症、頭痛、気管支喘息・肺炎・肺気腫・睡眠時無呼吸症候群など呼吸器疾患、花粉症(花粉由来の皮膚炎・鼻炎・結膜炎含む)・アトピー性皮膚炎などアレルギー疾患、糖尿病・高脂血症・高血圧・痛風などの慢性疾患、膀胱炎・腎盂腎炎など泌尿器系疾患、肝炎・肝硬変・胆石など肝臓・胆嚢系疾患他内科全般ほか）の診療
- 小児科疾患一般の診療
- 外科疾患（外傷全般、やけど、ねんざ、巻き爪ほか）の診療
- 消化器内科疾患（吐き気、むかつき、腹痛、便秘、下痢、過敏性腸症候群など食道、胃、十二指腸、小腸、大腸、S状結腸、直腸系疾患）の診療
- 慢性腰痛、肩、腕、背中、首痛などの診療、各種リハビリテーション（保険適用可）
- 各種予防接種（乳幼児・成人対象）の実施
- 健康診断と検診/特定健診、市がん検診、事業所健診、入学時・入社時健診
- 各種検査/ピロリ菌検査、肝炎ウィルス検査、新型コロナウイルス感染症及び風疹など各種感染症の抗体検査
- 新型コロナウイルス遺伝子検査/NEAR法・real time RT-PCR法の実施及び陰性証明書(和・英とも)の発行
- 脳梗塞及び心筋梗塞の将来的発症リスク予測検査/LOX-index(ロックスインデックス)検査
- 禁煙外来
- プラセンタ注射・内服、疲労回復にんにく注射、美肌注射／点滴の実施（自由診療）
- ピアスの穴あけ（ファーストピアス含む）
詳細は「当院の特徴」のページをご覧ください。
病気の説明のページも併せてご覧ください。
診療時間
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
| 9:00～12:00 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ― |
| 17:00～19:30 | ○ | ○ | ○ | ― | ○ | ― | ― |
※お子様の予防接種は午前10:00～11:00または午後17:30～18:30にお越し下さい。
予約は基本的に不要ですが、在庫確認の上でご来院下さい。
母子手帳をお忘れなくご持参下さい。
※成人の方の予防接種は診療時間内いつでも実施が可能です。
ご希望のワクチンの在庫確認の上、ご来院のご予約をお願いします。
※往診しています。お気軽にご相談ください。
休診日：日曜、祝日、木曜・土曜の午後
紹介先・提携病院
当クリニックは、下記医療機関と緊密な診療連携を結んでいます。
必要時には、専門外・専門内問わず、適切なタイミングで他病院への紹介をいたします。
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