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アルインコ ウォーキングマシン EXW7019 自走式ウォーカー 電源不要 折りたたみ 簡単組立 コンパクト 省スペース リハビリ 散歩 ダイエット 運動不足 健康増進

10416円

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アルインコ 自走式ウォーカー EXW7019

●ご自身の脚力でベルトを動かすのでご自身のペースで無理なく運動できます。
●モーターの駆動音がないのでとても静か。家族の会話を妨げません。
●約8度の傾斜角(固定)が坂道を上る感覚で消費カロリーもアップ ダイエットにも最適です。
●キャスター付きで移動が簡単 新聞紙1枚程度のスペースにコンパクトに収納できます。
●電源は乾電池のみ。電気代不要で経済的、連続使用時間も気にせず使えます。

人生100年時代、生活習慣病予防が肝要です。今できる事の一つが適度な運動です。
そしてシニアの皆さんの転倒は大変危険です。転倒・骨折は要介護のきっかけとなります。
転倒予防には下半身・脚力強化が必要です。下半身強化には骨盤を支える大臀筋、その奥の中臀筋を鍛える事が有効です。
また、ヒラメ筋が弱まると躓きやすくなります。
これらの筋肉を鍛える事を意識しながら無理のない適度な運動を習慣にして転びにくい体作りを始めましょう。
離れてお暮しのご高齢のご家族への発送も可能です。
ご自身の健康作りやダイエット、ご両親への贈り物にも最適です。

この商品は歩行用です。ランニングには使用しないでください。














当ショップ「アトリエ イーゼル」では、生活が「より便利に・快適に・豊かに」なるような商品を多数取り扱っております。
ぜひ、当ショップにてお買い物をお楽しみください。
ご不明な点などがございましたら、お気軽にお問合せください。
☆他にも多くのバリエーションがございます。ぜひこちらをご覧ください。












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また、ヒラメ筋が弱まると躓きやすくなります。

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朝昼夕と100カロリー目標に、毎日始めました。エアロバイクも、使っていましたが自走式ウォーカーの方が効果があるような気がします。足が軽くなりました。
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法律事務所で勤務する主人のために購入しました。電話しながらパソコンを使うようで、いい具合に使えているようです。

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ネットでの評判がよいのと、お手頃価格も手伝って購入しました。主にハイキングやトレッキングユースで使用してます。20ch実装に、グループコードが38ch付いてます。特小としては中華製にもかかわらず、合法ですし、合格点を与えられます。飛距離は山の中でも1Km以上届きます。おもちゃ的要素は否めませんが、子供のころに欲しかったです。家族や友人と遊ぶには最適で、キャンプや釣りにも活躍しそう。使い方にもよりますが、単4電池3本で2~3日はゆっくり遊べます。難点は、ベルトクリップが可動式でないのとプラ素材なので、割れてしまわないか心配です。あと底の部分に首からぶら下げるため?の穴があるのですが、この穴を利用して首からぶら下げると、本体が逆さまになってしまいます。耐水性はテストしてないので星3としました。上面にあるイヤホンジャックにカバーはありません。ビジネスユースに向いてるか?と問われると「?」ですが、安くてお手軽なので遊びで使う方には、おすすめします。

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良い点 バックルガッチリ 破損の懸念がないので 自分の必要とするところまで 気の向くまま絞れる悪い点 初期長さが長いので(万人向け) 各人が自分用に切る訳ですが嵌る人は「ご用心」

電動が故障したので自走式を購入しました。最初はうまく歩けませんでしたが、3回目くらいからコツがつかめました。結構汗をかきます。室内の有酸素運動に活躍しています。
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関西学院大学社会学部 社会心理学研究室 清水裕士のWebサイトです。

ここでは清水裕士の研究活動について紹介します。
以下のようなカテゴリーの記事があります。


研究テーマ  → 研究テーマや活動についての記録
心理統計学  → 主にベイズ統計学やマルチレベルモデルについて
統計ソフトHAD → 統計分析プログラムHADについて
清水ゼミ    → 関西学院大学社会学部 清水ゼミについて
資料      → プログラムやレジュメなどの資料置き場
プロフィール  → 自己紹介・研究内容など
業績      → 業績一覧 随時更新
リンク      → 役立つサイトへのリンク

著書の紹介

『社会心理学のための統計学』 誠信書房

『個人と集団のマルチレベル分析』 ナカニシヤ出版